arroz vegetal de cenoura para crescer seus cabelos

Oi gente, tudo bem com vocês? 

Pois bem. Neste poste vou esta falando da cenoura e de como ela ajuda e muito  a crescer os cabelos,  pois a cenoura é rica em beta caroteno ou seja Vitamina A.

É claro que não é somente da vitamina A que nossos cabelos precisam, pois como nosso cabelo vem de dentro depende muito das funcionalidades do nosso organismo no que diz respeito ao nosso fígado, pulmão, coração, artérias, glândulas  adrenais, tireoide, intestino e etc.

Pois bem aqui vou estar ensinando uma receita fácil de arroz vegetal de cenoura para crescer seus cabelos, pois a cenoura tem as seguintes vitaminas:

Vitamina A E C K complexo B

RECEITA

1. PEGUE UMA CENOURA MEDIA A GRANDE E DESFIE EM TIRAS FINAS
2. COLOQUE NUMA PANELA PARA COZINHAR NO VAPOR COMO CUSCUZEIRA
3. DEIXE COZINHAR POR 10 MINUTOS
4. MISTURE EM UM RECIPIENTE UMA COLHER PEQUENA DE AZEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEM, UMA COLHER PEQUENA DE SAL ROSA DO HIMALAIA, UM A DUAS AZEITONAS CORTADAS OU RALADAS, COENTRO A GOSTO, TOMATE A GOSTO, UM COLHER PEQUENA DE KETCHUP, PIQUE TUDO BEM MIÚDO E MISTURE AO ARROZ DE CENOURA JÁ COZIDO NO VAPOR
5. ESPREMA MEIO LIMÃO POR CIMA 

DICA EXTRA.

PARA INCREMENTAR MAIS AINDA ESSA RECEITA COZINHE OVOS E MISTURE A ESSE ARROZ VEGETAL DE CENOURA. POSSO TE GARANTIR FICA UMA DELÍCIA.