EMAGRECER É PRECISO

Abobora para nutrição interna e crescer os cabelos 

 Aqui neste poste vou ensinar uma receita que não somente ajuda no crescimento capilar maus também ajuda no emagrecimento.

A abobora contém muitos nutrientes como ferro,  cálcio, B6, magnésio,  vitamina D, vitamina  C, Vitamina A.

Então precisamos  nutrir bem nosso organismo e a abobora usada desta forma fará comnque vc perca peso de uma forma saudável e pode ter certeza que seu cabelo crescerá mais saudável também

VAMOS A RECEITA

100 GRS DE ABOBORA CORTADA EM CUBISMO CRUA

100 A 150 ML DE ÁGUA

LIQUIDIFIQUE E TOME EM JEJUM POR TRINTA DIAS

VÁ SE PESANDO E COMPROVE O QUANTO VC PERDEUM PESO

VOCÊ PODERÁ PERDER ATÉ 4 KILS NO MES

FAÇA E VOLTE AQUI E COMENTE SEU RESULTADO. UM ABRAÇO