#tonicodafolhadagoiabeira

 

Oi gente tudo bem? Olha só  o que trago hoje.

O tônico da folha da goiabeira tem pouca comprovação  científica, mais o pouco que tem  é suficiente para entendermos que sim, faz o cabelo crescer.

A folha da goiabeira dentre alguns estudos descobriu-se que ela reduz 90 para 50 dias o tempo de cicatrização devido aos flavonoides, além da quercitina que é  anti inflamatória muito  boa para quem sofre de alopecia areata.

Essa substâncias  também reverte o efeito dos cabelos brancos e por ser anti inflamatória ajuda sim a crescer o cabelo

 Ainda por cima o fruto da goiabeira é cheia de vitamina. 

 A fruta é uma enorme fonte de fibras alimentares, vitamina A, vitamina C, vitamina B6, folato, tiamina, riboflavina, entre outros. Além disso, também contém minerais essenciais para a nossa saúde, como cálcio, fósforo, magnésio, ferro e potássio.

Uma xícara de goiaba contém (1):

• 112 calorias
• 4,2 gramas de proteína
• 1,6 gramas de gordura
• 23,6 gramas de carboidrato (14,7 gramas de açúcar e 8,9 gramas de fibras)
• 628% da necessidade diária de vitamina C
• 21% da necessidade diária de vitamina A
• 20% da necessidade diária de folato
• 9% da necessidade diária de vitamina B6
• 5% da necessidade diária de vitamina K

A goiaba possui mais vitamina C que a laranja, que contém 201% da necessidade diária recomendada da vitamina em questão

Portanto em um organismo bem  nutrido deve se usar sim o chá das folhas  da goiabeira no cabelo mais também  consumir in natura fruta pois devemos fazer o trabalho completo tratando tanto por dentro como por fora.

RECEITA DO TÔNICO E  DAS FRUTA

Devemos nutrir o organismo pelo menos três vezes na semana com as mesmas vitamina do tônico proposto. Vamos consumirecomeçar três vezes na semana a fruta. E neste mesmo dia vamos banhar o cabelo depois de lavado com o chá.  E deixar como último  enxague.....consequentemente vai combater a queda pelo seu efeito anti inflamatório. 

Obrigada por ler essa resenha, espero que tenha gostado