#xaropenatural

oi gente. tudo bem?

hoje estou aqui pra ensinar um xarope que aprendi a fazer e deu super certo e que é feito com coisas que voce tem na sua casa, ou de fácil compra e que  nao vai fazer mal a sua saúde. Pesquizei em fontes confiáveis pode apostar.

Este xarope é composto de 3 ingredientes. O primeiro ingrediente é a cebola.
o segundo ingrediente o limão e o terceiro ingrediente o mel.

as vitaminas da cebola são: a cebola possui diversos nutrientes, e também é rica em fibras e vitaminas como tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), vitamina C. Ela conta ainda com alguns minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, potássio, sódio e selênio.

O limão possui o seguintes nutrientes. limão contém vitamina C, importante para combater infecções e substâncias prejudiciais no organismo. A fruta contém quantidades consideráveis de vitaminas A e do complexo B, além de sais minerais, como cálcio, ferro e fósforo.

o mel possui os seguintes nutrientes. Possui também uma grande quantidade de sais minerais, como sódio, potássio, cálcio, manganês, ferro, fósforo, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2 e vitamina B6, além de ser rico em flavonoides e compostos fenólicos.

logo esse xarope assim que feito em menos de 10 minutos alem de te nutrir vai fortalecer seu sistema imunologico.

vamos a receita.

em uma tigela pegue uma cebola media e rale bem miuda ou passe no mixer.
depois esprema um limão medio em cima da cebola ralada. esse dois ingredintes passe na peneira. retire o sumo do limao e a cebola e agregue uma colher de sopa bem cheia de mel puro.
essa porção deve dar maios ou menos 3 a 4 colheres...tome em seguida se quizer guarde na geladeira. e tome o resto mais tarde....
se o resfriado estiver no início logo estara espantado pra bem longe esse resfriado. eu fiz e deu certo.