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OI GENTE, TUDO BEM?
ESTOU AQUI MAIS UMA VEZ PARA ENSINAR UM CHÁ PARA EMAGRECER. SABEMOS QUE QUANDO CHEGA O FINAL DE ANO ABUSAMOS DE ALGUMAS GOLOZEIMAS, NÉ VERDADE?
ESSE CHA PROMETE ACELERAR O METABOLISMO, TIRA A VONTADE COMER DOCE, AJUDA NO INTESTINO PRESO, ADSTRIGENTE, PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS, ANSIEDADES, QUEIMA DE GORDURAS, DIURÉTICO. ENTÃO VAMOS A RECEITA.
VAMOS TOMAR UMA XICARA DESSE CHA UMA VEZ, DEPOIS DO CAFE DA MANHÃ E UMA VEZ DEPOIS DO ALMOÇO, OU SEJA 30 MINUTOS APOŚ AS REFEIÇÕES. VALE RESSALTAR QUE TEMOS QUE CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO COMENDO SAUDAVELMENTE.
VAMOS A RECEITA.
EM UMA XICARA DE ÁGUA FERVENTE COLOQUE:
DUAS LASCAS DE CANELA EM PAU ( SÓ SERVE EM PAU)
UM PEDAÇO PEQUENO DE GENGIBRE .
FOLHAS DE MENTA PEPERITA.
E SUCO DE LIMÃO, OU SEJA UM LIMÃO MÉDIO.
DEPOIS QUE A AGUA COMECAR A FERVER, COLOQUE ESSE INGREDIENTES E APAGUE O FOGO ABAFANDO A PANELA COM UMA TAMPA. EM SEGUIDA TOME MORNO.
AHHHHH OBSERVAÇÃO. A CANELA TEM O PODER DE ADOÇAR, ENTÃO NÃO COLOQUE AÇUCAR. FICA A DICA.
VAMOS TOMAR UMA XICARA DESSE CHA UMA VEZ, DEPOIS DO CAFE DA MANHÃ E UMA VEZ DEPOIS DO ALMOÇO, OU SEJA 30 MINUTOS APOŚ AS REFEIÇÕES. VALE RESSALTAR QUE TEMOS QUE CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO COMENDO SAUDAVELMENTE.
VAMOS A RECEITA.
EM UMA XICARA DE ÁGUA FERVENTE COLOQUE:
DUAS LASCAS DE CANELA EM PAU ( SÓ SERVE EM PAU)
UM PEDAÇO PEQUENO DE GENGIBRE .
FOLHAS DE MENTA PEPERITA.
E SUCO DE LIMÃO, OU SEJA UM LIMÃO MÉDIO.
DEPOIS QUE A AGUA COMECAR A FERVER, COLOQUE ESSE INGREDIENTES E APAGUE O FOGO ABAFANDO A PANELA COM UMA TAMPA. EM SEGUIDA TOME MORNO.
AHHHHH OBSERVAÇÃO. A CANELA TEM O PODER DE ADOÇAR, ENTÃO NÃO COLOQUE AÇUCAR. FICA A DICA.
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