Suco nutrição para os cabelos

Oi pessoas tudo bem?

Vou passa aqui um suco maravilhoso para emagrecer e tb e para crescer seus cabelos uma vez que limpa as artérias.

Suco verde, este cheio de vitaminas e minerais que além  de fazer perder peso é uma delícia. Totalmente cítrico e de dar água na boca.

Um ou dois kiwi

Três laranjas

Meia maçã verde
Um limão pequeno
Duas folhas de couve
Algumas folhas se espinafre

No liquidificador esprema as laranjas e o limão
Ao ponto de ter o líquido. Agregue o resto dos ingredientes e bata. Pode colocar algumas pedras de gelo se assim preferir mais não coloque água. Só de escrever já dá água na boca.