VAMOS EMAGRECER

Olha eu aqui outra vez com mais uma receita para nossa saúde

Aqui eu vou direto ao assunto sem rodeios.

Logo a abaixo receita de um super suco que além  de delicioso faz emagrecer nutrientes seu corpo e ainda influência no crescimento  saudável  do cabelo.

Vamos a receita

Em um liquidificador  coloque.

Uma laranja, um maracujá,  metade de um cenoura grande desfiada, uma colher rasa de açúcar  demerara ou  mel, calda de ameixas e Limão inteiro.

Liquidifique

Passe no pano  de vual que e bem melhor para coaresponder, ,

Volte para o liquidificador  o suco coado e agregue  folhas de orapronobis  e também ameixas e liquidifique  outra vez

Beba em jejum e espere pelo  menos meia hora pra tomar o café da manhã  que deve ser bem leve e nutritivo

Pronto repita esse suco pelo menos 30 dias sem parar e vc verá  que se sentira  muito bem.

Não consumir neste tempo se possível  massas frituras e derivados gordurosos.

Até a próxima. ...um abraço 

Aqui é o que sobra depois de feito o suco e esse é  meu coador de voal

Aqui alguns dos ingredientes